上次摔车把定制镜片的 Oakley 摔烂了，这次想用隐形眼镜加 Oakley 的方案，毕竟定制度数的光学镜片没有 Oakley 的看家技术，也不够 cool。

排雷

受限制人群还是挺多的，包括不限于儿童，老年人，孕妇，糖尿病患者，特殊体质，有眼部疾病的人。Blogger 作为一名风华正茂的青年恰好符合条件。散光近视 200 度以上需要定制，不在本文讨论范围。使用 换算器 可以找到合适的隐形眼镜度数。

戴隐形眼镜有什么危害吗？主流观点认为，确实存在健康隐患，眼睛会干燥。戴上及摘下时会拉扯眼睛周围的皮肤，增加皱纹。

隐形眼镜放置在角膜外层。角膜总共有 5 层，表面的上皮细胞可再生，但细胞生长代谢需要氧气和养分。隐形眼镜会阻隔氧气代谢，时间长，角膜上皮就会剥脱死亡。

虽然市面上大多数隐形眼镜都是透氧材质，但还是会有这种情况。此外，角膜上有丰富的神经分布，隐形眼镜也会影响到这些神经末梢，产生痒、干、异物感等问题，阻隔泪液滋润供给眼睛养分。

举个形象的例子：眼球是挡风玻璃，眼皮就是玻璃上的雨刷，每隔 7、8 秒钟就要刷一次，让眼球润滑。如果在雨刷和车玻璃之间加一层玻璃，那就不能刷到挡风玻璃，外面刷得再卖力，车玻璃还是干燥的。

内容来自 简书 作者：豆粒儿mmdm

总之，注意佩戴事项，科学使用：

1. 不戴或少戴美瞳

2. 不戴着睡觉（有日夜型 Day & Night）

3. 不戴着洗澡，泡温泉和游泳

4. 雾霾天不要戴

一般是没问题的，我选择框架眼镜为主，隐形眼镜为辅，年纪大了就不戴。

选择合适的

照例先研究参数。隐形眼镜分为硬性 (RGP) 和软性两大类，还有彩色隐形眼镜 Freshlook Colorlends（韩式美瞳）。欧美用硬性的比较多，不过该方案需要医生检查后才适合戴，且费用昂贵，下文讲的都是软性透明（白片）隐形眼镜。

材质分为：

• 水凝胶 （日抛可选）
• 硅水凝胶 （主流之选）
• 超水胶 （新科技，价格高）

一、透氧率 DK/T

镜片越厚，透氧性越低，镜片厚度增加，舒适度会降低，但是越厚越容易戴，反之，看自己需求。，我选择超过 125 的

二、含水量

长时间佩戴，镜片本身水分会蒸发流失，镜片吸取泪液保持含水量，因此，并不是越高越好。一般来说日抛的含水量在 50% 以上。我常在户外骑车，风大迷了眼，自然选择含水量在 36% 以下

三、中心厚度 DIA

低于 0.04 mm，属于超薄型，大于 0.09 mm 属于厚型。我是初次佩戴，轻微散光且经常户外运动就选择稍厚的 0.07 mm（三个条件都宜选厚一点）车削镜片

四、基弧 BC

国人眼球基弧大部分在 8.4 至 8.6 mm 之间，具体需要看眼部数据，直径在 14 mm 左右

六、摩擦系数

硅水凝胶的摩擦系数相比于水凝胶的小，越小越舒适

七、传统镜片和短周期镜片

三个月以上属于传统镜片，在日本已经被淘汰，禁止销售

更换周期	清洗
日戴	无需
两星期	药水清洗
月戴	药水，除蛋白清洗
季度/半年/年抛	药水，除蛋白清洗

隐形眼镜的一片对应一只眼睛，大部分人左右眼度数不一样，买两片起步。不差钱就日抛，日抛的含水量太高不适合我，pass。日抛成本高但是最舒适，安全。

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品牌

看了这么多是不是头疼了，直接给出品牌型号。作为装备控，第一就是看御 X 家，隐形眼镜行业的玩家只有：

• Alcon（爱尔康）和视康合并，算行业老大
• Acuvue（强生安视优）没错，就是那个婴儿爽身粉的牌子，在国外口碑最佳，下面简称强生
• CooperVision（库博光学）Wikipedia 中文没有页面……
• Bausch & Lomb（博士伦）国内名气最大，实力相对来说最弱，一分价钱一分货

国内的海昌销量不错，但是实力不及这四家。

日抛：

品名（按照推荐顺序）	价格（以佩戴一天计算）	备注
强生 舒日海外版	￥11.27	25+ 透氧量，海外版更便宜
爱尔康 多水润天天抛	￥6.27	26+ 透氧量，和水润天天抛不一样
强生 欧舒适海外版	￥7.06	用双周抛材料做日抛，透氧量 ＞ 100
爱尔康 水梯度海外版	￥14.33	甚至比欧舒适还贵
博士伦 博乐纯（BIOTRUE）	暂无	特殊的水凝胶
库博光学 清氧清	￥7.03	算下来也不便宜

月抛：

品名（按照推荐顺序）	价格（以佩戴一天计算）	备注
强生 欧舒适双周抛	￥7.06	王者之选
库博光学 佰仕明月抛	￥1.6	第三代硅水凝胶，活动时很便宜
强生 悦氧（VITA）	￥2.4	算是欧舒适的新款，价格相同，133 元三片月抛。含水量较高在 41%，强生唯一的月抛
强生 润眸双周抛	￥3.47	唯一值得买的水凝胶
爱尔康 舒视氧水活泉	￥1.64 （3 片装 * 2 盒）	舒视氧的升级款
博士伦 ULTRA	暂无	终于上榜，自家技术，国内貌似没引进，据说很棒

产品信息参考知乎用户 Bill比尔 的回答

护理液：

• 爱尔康 傲滴护理液
• 爱尔康 双氧水护理液
• 强生 全能护理液
• 博士伦 博乐纯护理液

总结

我的选择

强生基本是王者段位，价格也贵，爱尔康的稍微便宜些，剩下的就看品牌喜好度和自身情况。度数不同价格都一样，产地大都是美国，爱尔兰，我买的爱尔康水活泉是马来西亚的。对了，隐形眼镜属于第三类医疗器械，在淘宝上是没有的，张大妈也屏蔽了关键字。后来发现有个视客眼镜网比天猫，京东都便宜。

看来特殊单一品类做个平台还是有市场的，买东西渠道很重要。我会把每个品牌扒一下才下决定，从博士伦看到强生到爱尔康水活泉。要先掐好预算，避免一步步突破，演成买飞度到宝马的故事。剁手的前一刻还在犹豫，那就先不买，说明还不够心动。

做一名身体力行对抗消费主义导向的论述的消费者。

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2021.02.08 更新

2020 十月份就戴上了，在 bilibili 上看到博士伦的佩戴视频，佩戴很顺利，摘下来花了打半小时，把眼球弄疼，但是熟练之后还是挺快的，秘诀在于：

• 佩戴时两手中指撑开眼睑，用食指指腹点起镜片，边缘呈碗状是正面（难以判断啊），眼睛向下看，镜片进去后转下眼球
• 摘下眼镜，眼睛向上看，个人经验：两只手指在眼球下方好捏起

还有如何清洗镜片（洗搓冲泡）：

呈放射状揉搓眼镜，正反面都要清洗，最后还要用护理液冲。不要放在卫生间等潮湿环境。

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价格于 2021.04.02 晚间更新