2022 年度总结

对我来说是个不太容易的一年，坎坷比较多，不过都过去了，要拿出积极的态度展望未来。主题仍旧是肆虐的新冠病毒，求职数次被推迟，婚礼多次被取消。因为管控和出于对健康的考虑，全年没有出过远门，这也是本年度最大的遗憾了。关于和新冠病毒做斗争我会另写一篇文章进行分享。

关于健康

1. 长溃疡相比去年少了一点，也没那么困扰我了，要多补充维生素
2. 因为没在上班，所以周期性失眠对我造成的困扰也还好，虽有失眠，但是还能承受，没有吃安眠药
3. 喝了人生中最多的酒，短期看来对我健康影响不大，但我知道这不是自己要的生活，所以戒了
4. 年末感染了新冠病毒，双肺感染，至今还在养伤中……
5. 心理健康，没有太多进步，很多时候还是感觉孤独和无力，特别是经历了两次「背叛」，希望自己愈挫愈勇吧

关于运动

2022 数据

• 距离：13569.5 km
• 爬升海拔 108308 m
• 时间：546 h 56 m

2021 数据

• 距离：12984.8 km
• 爬升海拔 114650 m
• 时间：521 h 2 m

骑车里程比去年增加 584.7 km，时间增加 25 h 54 m。爬升有所降低，当然部分原因是 2021 年的数据中记录了 Zwift 数据。上半年四月份受伤，受伤后在六月份有点懈怠。然后年末又感染了新冠病毒，少了些训练时长，总体还是满意的，希望 2023 年能保持 500h 的训练时间💪

训练量保持增量，体能和技术肯定是进步了，特别是很享受下坡，再也不是下坡很慌的小白了，也比了一次小比赛，由于赛前状态，比赛策略等等，没有调整到最佳状态，略有遗憾，但是不要给自己设限，只要努力，肯定会越来越强。希望 2023 年的国庆还能去参加长途的「打粮食」活动，做个领队。

关于财务

几乎可以说没有收入的一年，因为两月份就没在工作了，在家混吃等死。买的理财和基金也持续亏损，干脆就放在那里不管他，或者说买自己喜欢的东西让他以另一种方式陪伴自己吧。支出估计也是历年来最高的吧，算了下全年结余真的少的可怜，吃老本了。

在公路车上也没少花钱，希望 2023 年能有主动收入，能 cover 自己的爱好，或者说满足自己更多的欲望。

关于社交和数字生活

曾经对我来说，社交和数字生活是相对区分开来的，二者无法兼顾，今年花了较多的时间在线下社交上，喝酒啊，玩啊，所以在 TG 上的数字生活少了挺多，甚至出现过好几天不上 TG 的情况。但是没过多久我对这种社交生活开始感到厌倦，所以年末又回归数字生活了，今年的一点不足就是在所见所得更新的不够及时，需要时刻记录，时刻保持清醒。

分享下 Lucky 的 2022 音乐回忆（Apple Music）。

两个音乐软件加起来，居然花了 1376h 在听歌……

关于情感

前面已经提到，今年有两次遇到糟心的事情，只能说缘分还没到吧，我也没有完全从阴霾中走出来，希望我仍有爱的勇气，勇敢的去表达，做个敢爱敢恨的人。

那么就这样吧，又是拖延症发作，拖延到 2023 年的一月四日才发表此文。